2月3日（火）19:00～20:30@ワークスタイリング東京ミッドタウン​（六本木）
新年の​目標が​続く​・育つ！​
​「ジャーナリング×対話」で​習慣を​整えよう

思いつくままに​感情や​考えを​書き出す​ことから​「書く​瞑想」とも​呼ばれている​「ジャーナリング」。​
今年は​年明けから​１ヶ月​経った​タイミングに​開催します！​
直近1ヶ月間を​振り返りながら、​今年やりたい​ことと​日々の​現状を​ゆっくり整理していく​1時間半の​ワークショップです。​

・​今年やってみたい​ことや​目標を、​あらためて​言葉に​したい
・目標は​立てたけれど、​行動と​習慣化が​むずかしい…
・​仕事や​家事育児で​忙しく、​自分の​時間を​後回しに​してしまっている​
・ジャーナリングを​気軽に​体験してみたい​

​そんな​方に​おすすめの​内容です。​
自分が​本当に​やりたい​ことを​再確認できる​「ジャーナリング×対話」の​効果を​ぜひ体感してみてください。​
「書く」だけでなく​「話す、​聞く」と​いった​対話に​よってより​思考が​整理され、​日々の​行動に​小さな​変化が​生まれやすくなります。​

分かりやすい​専用フォーマットを​ご用意し、​講師が​丁寧に​レクチャーしますので、​ジャーナリングが​初めての方でも​ご安心ください。​
少し​立ち止まって、​日々の​流れを​振り返る​ご自身の​時間を​過ごしませんか。​
どう​ぞお気軽に​ご参加ください。​

※事前の​ご準備は​不要ですが、​当日は​スケジュール帳など​
「直近の​1ヶ月の​ご予定が​わかる​もの」を​お持ちいただけると、​より​振り返りが​しやすくなりおすすめです。​

【講師】
小寺 毅（Takeshi Kodera）
株式会社はぐくむ 代表取締役
株式会社ZaPASS 経営顧問

東京生まれ、ソ連、アメリカ育ち。ファミコンもコンビニもなく過ごしたソ連時代。モノに溢れていたアメリカ社会の両極を体験して戻ってきた日本で、何の為に、何を目指して生きるのかを考え始め、1人ひとりが可能性にフタをせず実現したい未来へむかって生きられる社会を目指して2006年にはぐくむを創業。
現在は脱・ヒエラルキー、脱・指示命令コントロール型の組織を目指す方々を対象にした、経営コンサルティングを行っている。支援実績としては、Uber、DeNA、ガイアックスなど。コーチとしては2006年から活動中。実績は500を超える。
また、企業の社長や幹部を対象に1on1コーチングを実施、コーチング研修の講師も務める。「人と組織の可能性の最大化」をテーマにしており、教育現場と企業組織の2つの領域において、所属するメンバー全員が持っている可能性や才能を生かせる土壌・環境づくりを支援。

【講師】
北尾 恵子（Keiko Kitao）
MoMo Dialogue合同会社 代表

2006年にフライシュマン・ヒラード・ジャパン入社。外資系IT企業、金融、旅行、食品など30社以上のPR、及びマーケティング・コミュニケーションに従事。2011年にモスクワに本社を置くセキュリティソフトウェア企業であるアクロニスの日本法人にてPR部門の立ち上げに従事。2013年よりUber Japanの日本法人立ち上げメンバーとしてコミュニティ・マネージャー、マーケティング・マネージャーを経験しブランド構築、世論形成に寄与。2021年2月にマーケティングやPR支援、スタートアップの立ち上げや拡大支援、コーチングやワークショップ事業などを行うMoMo Dialogue合同会社を設立。海外スタートアップ企業の日本やヨーロッパ・US市場参入を主に手がける。
特にここ最近は北欧、特にデンマークに通いつめる。Playful Dialogueという名前のnoteブログをスタートし、北欧的な価値観や考え方を広める活動にも従事。趣味はK pop、K drama、健康的な生活、対話、サーキュラーエコノミー＆ファッションなど。
カリフォルニア州立大学 チコ校　経済学部卒　/　テンプル大学日本キャンパスにてMBA取得

【お申し込み先・参加費】
※本イベントはワークスタイリング会員様のみご参加いただけます。
お申し込み先：会員サイト（https://www.workstyling.jp/login）
開催日時：2月3日（火）19:00～20:30
開催場所：ワークスタイリング東京ミッドタウン​（六本木）
定員：30名
参加費（施設利用料）：ご所属の企業様のご契約プランに応じて異なります。個人払い（企業様へのご請求無し）も可能です。
〈ご契約プランについて〉https://mf.workstyling.jp/plan/
※詳細は所属企業の総務部へお問い合わせください。
・Aプラン（SHARE）：施設利用料が発生し、契約企業様へ請求されます。
・Bプラン（FLEX）：全ての拠点において、イベント参加時に限り施設利用料が無料になります。（※ご入館の際は「ストラップ付き会員証」を必ず首にかけてください。）
・Cプラン（BASE）：登記拠点でのイベント参加時に限り、施設利用料が無料になります。
〈個人払いについて〉
・参加費（施設利用料）：3,000円
・ご契約プランを問わず、企業様への請求や利用通知はございません。
・お支払い方法：イベント当日に、受付クルーへ「氏名」「企業名」「個人払いご希望の旨」をお伝えください。
・決済方法：各種交通系ICカード / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / au PAY / iD / QUICPay / 楽天ペイ（R Pay）/ Coin+（※現金払い、ICカード等の現地チャージはできません。）
注意事項：
・ご予約締切：原則イベント開催前日に締め切らせていただきます。
・ご予約情報：会員サイトトップページ内「予約中」ページにて詳細をご確認いただけます。
・イベント開始15分以上前から施設をご利用になる場合は、別途通常の施設利用料が発生します。
・イベント入場時には「QRコード」が必要となります。会員ページログイン後のトップに表示される「入退室用のQRコード」をご用意くださいませ。「QRコード」をお持ちでない方は、イベントにはご参加いただけませんのでご了承ください。
・当日のイベントの様子をワークスタイリング公式HP等に掲載させていただく場合がございます。
・ワークスタイリング（三井不動産）が主催するイベントで提供した飲食を通して、アレルギーやショック等の反応が起こった場合、一切の責任を負いかねます。飲食に関しては各自の責任にてご判断をお願いいたします。
・近隣の都府県で前日または当日に電車の運休や警報等（台風を含む）が発令された場合は、安全を最優先し、本イベントを中止させていただく可能性がございます。