こんにちは。ビジネススタイリストの植田です。
先日、オンラインイベント「自分が輝ける目標設定&3ヶ月で実現!ロードマップ作り体験ワークショップ」を開催いたしました。
イベントの講師は、起業家やエグゼクティブ層のコーチングを行う、パラレルキャリア支援協会の代表・佐藤恵美さん。
イベントでは、
・自分の魅力を引き出す
・やりたいことを明確にする
・具体的な行動に落とし込む
この3点に重きを置いて、
・やりたいことを実現する方法のお話
・なりたい自分をイメージするワーク
・その自分になるための具体的な行動を3ヶ月分逆算して書いたロードマップ作り
・グループに分かれて、書いた内容や書いて気づいたことなどをシェア
・気づきやロードマップについて、講師からのフィードバック
こちらを行いました。
講師の方から、理想を実現するために脳の特性を活かすといいというお話や、時に自分で自分を足止めすること(メンタルブロック)があるので、それを外して行動する、また足止めしたら外して行動するというサイクルが大切なお話がありました。
その後のワークの時間では、参加者のみなさんが黙々とワークやロードマップ作りを行い、ブレイクアウトルームでは、素敵な気づきをシェアしてくださいました。
参加者の方からは
「前向きになれた」
「自分を見つめ直す機会を持てた、また手法や考え方を習得できた」
「自分が思った以上にネガティブだということがわかった」
「日常では気づけない自分の願望と向き合えた」
などの感想をいただき、みなさんにとって自分と向き合う機会になったのだなと感じています。
講師の佐藤さん、ご参加のみなさん、ありがとうございました。
[※] 土日祝日営業拠点