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Name: 外食・コンビニ食を活かしてパフォーマンスUP！栄養バランスミートアップ@オンライン開催
Start: 2021-06-17T12:00:00+09:00
End: 2021-06-17T13:30:00+09:00

開催終了 2021.06.17（木）

外食・コンビニ食を活かしてパフォーマンスUP！栄養バランスミートアップ@オンライン開催

6月17日（木）12時00分〜13時30分@オンライン開催
外食・コンビニ食を活かしてパフォーマンスUP！栄養バランスミートアップ

仕事の合間のランチは、さくっと外食かコンビニ食で済ませているけれど、実は栄養が偏っていないか気になっている。そんなワクスタ会員の方も多いのではないでしょうか？実は、ちょっとしたポイントを抑えるだけで、栄養バランスが取れ、午後のパフォーマンスアップに繋がります。
今回は、「コンビニ食・外食」を使って人生を豊かにするためのダイエットをサポートしている管理栄養士の小山史華さんを迎え、栄養バランスをよりよくするためのワークショップを開催。健康管理をしたい方やダイエットに興味のある方、健康診断の結果で食生活を改善しなければと思っている方のご参加もお待ちしています。

【講師】
小山史華
外食ダイエットコーチ（管理栄養士）
外食・コンビニ食を活かしてパフォーマンスUP！栄養バランスミートアップ@オンライン開催
茨城県出身。女子栄養大学卒業後、薬局の管理栄養士として栄養指導を約3年間行う。その後、自身が食事改善で-10㎏の減量に成功した経験から、フリーランスのダイエットコーチに転身。現在、経営者･個人事業主を中心に、現代人には欠かせない｢外食｣を上手に利用したダイエットサポートを行っている。好きな食べ物はアジフライと砂肝。

【お申し込み先・参加費】
※本イベントはWORK STYLING会員様のみご参加いただけます。
お申込み先：メンバーサイト（https://www.workstyling.jp）のイベントページ
開催日時：6月17日（木）12時00分〜13時30分
開催場所：オンライン（Zoomにて配信）
定員：30名

※初めてZoomをご利用になる方は、事前にZoomアプリのダウンロード（無料）をお願いします。
※ご予約は開催3日前で締め切らせていただきます。
※当日のミ―ティングURLや持ち物等の詳細は、開催2日前より会員サイトトップページ内「予約中」のイベント詳細に掲載いたします。もしくは、開催前日にお送りする自動配信メールをご確認ください。
※オンライン開催のため任意の場所からご参加いただけます。
※参加費：無料（ワークスタイリング拠点からご参加される場合は、個室・会議室をご利用ください。利用料が別途かかります。）
※当日のイベントの様子（画面）をFacebook等に掲載する可能性がございますので、予めご了承ください。

イベントレポート

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