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Name: 隙間時間でパフォーマンスアップ！座りながらできるオフィスヨガ@オンライン開催
Start: 2020-06-18T12:00:00+09:00
End: 2020-06-18T13:00:00+09:00

開催終了 2020.06.18（木）

隙間時間でパフォーマンスアップ！座りながらできるオフィスヨガ@オンライン開催

6月18日（木）12時〜13時@オンライン開催
隙間時間でパフォーマンスアップ！座りながらできるオフィスヨガ

コロナ自粛により、在宅ワーク時間が増え運動不足…。
活動が制限されることの多い状況にストレスを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
こんな状況だからこそ、心身ともに健康でパフォーマンス高く働くために、「セルフメンテナンススキル」を向上させましょう！ビジネスでもスポーツでも「成功者」と呼ばれる人ほど、セルフメンテナンスをする習慣を日常に取り入れています。
今回は、「そのひとが本来持っている力を発揮する」ことをテーマに、多方面でキャリアを築かれている久保慶子氏を講師にお招きし、プチ講座とオフィスでできる簡単ヨガエクササイズをお伝えします。ぜひご参加ください。

【講師】
久保慶子
パーソルプロセス＆テクノロジー株式会社/働き方改革コンサルタント

大手人材グループにて、はたらき方やオープンイノベーションをテーマに人事・組織開発コンサルティングを担当する傍ら、「はたらく人のパフォーマンス向上」のためのオフィスヨガや健康イベントなどの企画、講師を行う。全米ヨガアライアンスRYT200／メンタルヘルスマネジメント／健康経営アドバイザー

【お申し込み先・参加費】
※本イベントはWORK STYLING会員様のみご参加いただけます。
お申込み先：メンバーサイト（https://www.workstyling.jp）のイベントページ
開催日時：6月18日（木）12時〜13時
場所：オンライン（Zoomにて配信）
定員：50名

※初めてZoomをご利用になる方は、事前にZoomのアプリのダウンロード（無料）をお願いします。
※ご予約は開催3日前で締め切らせていただきます。
※ご予約完了後、イベント担当者（ビジネススタイリスト）より直接メールにて、イベント詳細のご連絡を差し上げます。
　メールにて、ZoomのURLや当日のご案内、お問合せ先などをご連絡させていただきます。
※オンライン開催のため任意の場所からご参加いただけます。
※参加費：無料（ワークスタイリング拠点からご参加される場合は、個室・会議室をご利用ください。※利用料別途）
※当日のイベントの様子（画面）をFacebook等に掲載する可能性がございますので、予めご了承ください。

イベントレポート

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