EVENT イベント

Name: 日比谷初のオフィスde朝ヨガ！季節の変わり目に「なんとなく不調」を解消！@日比谷
Start: 2019-10-08T08:15:00+09:00
End: 2019-10-08T09:00:00+09:00
Location: ワークスタイリング 東京ミッドタウン日比谷

開催終了 2019.10.08（火）

日比谷初のオフィスde朝ヨガ！季節の変わり目に「なんとなく不調」を解消！@日比谷

10月8日（火）8時15分～9時00分@WORK STYLING 東京ミッドタウン日比谷
日比谷初のオフィスde朝ヨガ！季節の変わり目に「なんとなく不調」を解消！

夏から秋へと変わるこの季節、過ごしやすくてとっても快適。でもなんだか身体がだるい、やる気が出ない…。
そんな「なんとなく不調」の方、ゆったりとした呼吸や身体を動かすことで血流を改善、心も身体もリフレッシュできるヨガタイムを過ごしませんか？
「ヨガってやってみたいけど、なかなか行けない」という男性にもぴったりです。身体が硬くても、初めてでも大丈夫。自分が心地よいと思うところまでやれば充分です。朝、身体を動かすと１日代謝が良い状態で過ごせます。オフィスで使えるストレッチなども持ち帰っていただき、日々のリフレッシュにもお役立てください。ご参加お待ちしています！

【ゲスト】
山本桃香
凸版印刷株式会社

2006年武蔵野美術大学卒業、同年凸版印刷(株)入社。現在に至るまで企業が発行する印刷物の企画・デザインなどを担当。２度の育休を経た後、一生やりがいを持って、胸張って「好きだ！」言える仕事をしたいと考えるようになり、以前から好きだったヨガに焦点を当てて、インストラクターの資格を取得。友人や同僚をはじめ、多くの人の健康に役立ちたいと考えています。

【お申し込み先・参加費】
※本イベントはWORK STYLING会員様のみご参加いただけます。
お申込み先：メンバーサイト（https://www.workstyling.jp）のイベントページ
開催日時：10月8日（火）8時15分～9時00分
場所：WORK STYLING 東京ミッドタウン日比谷
定員：20名
持ち物：
＊ヨガマット・大きめのバスタオルやブランケットなど敷くもの
＊動きやすい服装（Tシャツ短パン、レギンスなど伸縮性のあるものがベター）
＊60㎝程度のフェイスタオル
＊お水などの水分
※男性・女性の着替えスペースをご用意します。
注意事項：朝食は早めに、軽めに済ませておくことをお勧めします。空腹の状態でご参加いただいても構いませんが、胃が空っぽだと深い呼吸を感じやすくなります。
参加費：無料
※但し、通常通り施設利用料（300円/10分）は課金され、契約企業様へ請求されます。
※個人でのお支払いを希望される方はイベント前日までに hello@workstyling.jp 宛にご連絡ください。当日は事前に交通系ICカードへのチャージが必要です。詳しくはビジネススタイリストの返信メールをご確認くださいませ。事前にお申し出のないお客様は、個人での課金手続きを承れませんのでご了承ください。
※FLEX会員の方は「会員証（ストラップ）」を首からかけて入場いただければ施設利用料は無料です。