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イベントレポート

イベント開催報告:アロマで仕事のストレスから解放されよう!ストレスマネジメント講座@東京ミッドタウン(六本木)

香りに癒しやストレス軽減効果があることはよく知られていますが、ストレスのタイプによって効果的な香りがそれぞれあるのをご存知ですか?

今回の講座では、銀座アロマテラピースクール専任のAEAJ(公社日本アロマ環境協会)認定講師をお呼びし、アロマとストレスへの作用について講義して頂きました。

そして簡単なWebストレス診断で自分のタイプを確認した後に、タイプに合わせたオリジナルアロマスプレーを製作!

同じストレスタイプを持ったもの同士、和気あいあいとしたムードでアロマスプレーを手作りし、楽しいイベントとなりました!!

ストレス診断はこちらからもできますので、ぜひ診断してみてください!

https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/stress/check/index.html

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