Report

イベントレポート

イベント開催報告：チェアヨガで体をリセット！自律神経やストレートネックを改善しよう@オンライン開催

イベント開催報告：チェアヨガで体をリセット！自律神経やストレートネックを改善しよう@オンライン開催

こんにちは！ワークスタイリング ビジネススタイリストの渡邉です。
先日、『チェアヨガで体をリセット！自律神経やストレートネックを改善しよう！』を開催しました！

今回は、ヨガインストラクターであり、パーソナルトレーナーでもある海老原さんを講師にお招きし、約45分実際にチェアヨガを教わりました！

「ヨガは女性や若い人がやるもの」というイメージも耳にしますが、チェアヨガは身体の硬さもあまり関係なく、老若男女取り入れやすいです😊

実際に、ご参加の半数は男性会員様でした。

参加された皆さんからは、
・男性でもオンラインだと参加しやすい
・すぐに取り入れられる気軽さがいい
・時間がない、場所がなくてもできるのが嬉しい
・翌日のスッキリ感が全然違った

といったご感想をいただきました。
沢山の方にご参加いただきありがとうございました！

日々のパフォーマンスと、身体の状態は比例しやすいので、ぜひ今後もワクスタで環境を整えながら、身体もケアしていきましょう♪

引き続き、『出会い』と『学び』に繋がるイベントを開催予定ですので、ぜひお気軽にご参加ください♪

一覧へ戻る

お問い合わせ

Contact

料金やご契約に関することなど
新規契約をご検討中の方はこちら

新規お問い合わせ
内覧希望申込

施設の利用に関することなど
ご利用中の会員の方はこちら

会員さまお問い合わせ ※
0120-321-853
（平日9:00~17:30）

※お問い合わせの回答には数日いただく場合があります。

ワークスタイリング SHARE/SOLO（サテライトオフィス）

FLEX併設
首都圏
京阪神
全国
SOLO
提携拠点
＆BIZ conference（会議室）

[※] 土日祝日営業拠点

ワークスタイリング FLEX（サービスオフィス）

東京