Report

イベントレポート

イベント開催報告:誰でもできる簡単ヨガ『ラジヨガ』で気持ちいい1日をスタートしよう!@八重洲

こんにちは!ビジネススタイリストの八束です。
ワークスタイリング八重洲にて「誰でもできる簡単ヨガ『ラジヨガ』で気持ちいい1日をスタートしよう!」を開催いたしました。

朝の時間を活用したい!
すっきりと1日を始めたい!
ヨガを体験してみたい!
そんな想いを実現するイベントとなりました。

「ラジヨガ」とはラジオ体操のように性別年代を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもの。
毎朝簡単に取り組むことができます。

参加者のみなさまは、ヨガ玄人もいれば、スタジオに通っていたがやめちゃった方、やりたいと思ってはいたが機会がなかった方など様々。
朝日を感じながら、窓からの開放的な景色を見ながら身体を動かすとても気持ちのいい時間になりました。

ワークスタイリングでは、様々なポイントから身体を動かすイベントを企画しております。
運動不足を感じる方、ちょっとした運動をしたい方ぜひご参加ください。