イベントレポート

こんにちは！ビジネススタイリストの八束です。
ワークスタイリング八重洲にて「直感力を高めてパフォーマンスアップ！ヨガで身体を整えよう」を開催いたしました。

ワークスタイリングの会員であり、副業でヨガインストラクターをしているパーソルプロセス&テクノロジー株式会社の久保慶子さんを講師にお招きし開催したこちらのイベント。

当日は、初めてヨガをする方、以前通っていたけれど行かなくなってしまった方など様々な方がいらっしゃいました。

和気藹々とした雰囲気の中、身体を伸ばすストレッチから始まり、簡単なヨガのポーズへ。
「このメンバーならできる！」とのことでちょっとハード目のポーズにも挑戦！
講師の久保さんが参加メンバーの様子をみてレベルを調整してくださいました。

イベント終了後も交流が続き、「身体硬いんですよね」の一言から、短時間で伸びが変わる魔法のトレーニングをしていただきました。
一目瞭然の変化に一同驚き！

日比谷で開催しているおはヨガ部に入部する方も数名いらっしゃり、
お仕事の話で盛り上がるメンバーもいて、とても有意義な時間となりました。